Přeskočit na obsah
@365tipu
  • Domů
    • Práce na dálku
    • Twitter for dummies
    • Jak na Mastodon
    • Facebook a marketing
    • Návod pro Instagram
    • Jak na LinkedIn
    • Bezpečný Internet
    • Bezpečnost pro novináře
    • Soukromí na Facebooku
    • Pomocník webdesignera
    • Jak na WordPress
    • Nepostradatelné software
      • Jak na Windows 11
      • Jak na Windows 10
      • Jak na iPhone/iPad
      • Jak na Mac OS
      • Jak na Apple TV/TV+
      • Jak na Apple Watch
      • Jak na Apple AirTag
      • Microsoft Office
      • Linux
    • Jazykový koutek
    • GTD
    • Filmy a TV seriály
    • Recenze
    • Chytrá domácnost
      • Chytrá domácnost
      • Jak na Google Home
      • Amazon Echo a Alexa
      • Apple HomePod
      • Jak na Raspberry Pi
      • Jak na QNAP NAS
      • Netatmo
    • Jak na Home Assistant
  • Všechny štítky
  • Odběr e-mailem
  • RSS/XML
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Twitter
    • Facebook
    • BlueSky
    • Mastodon
      • Threads
    • Zásady Cookies (EU)
13. 9. 2018 podle 365tipů
Bezpečnost, Díte v síti, Mobilní aplikace, Online služby, Sociální sítě, Software, Zdraví

TIP#1169: Jak nastavit soukromí ve fitness aplikaci nebo u fitness hodinek či náramků?

Možná používáte něco jako Strava nebo máte chytréend sportovní hodinky od Garminu či Fitbitu. Případně jenom nějaký fitness náramek jako je Xiaomi Mi Band 2.  Je ale dost dobře možné, že vás příliš nenapadlo, jak tyhle aplikace a zařízení mohou být problémem pro soukromí a bezpečnost.

Především, Strava (Fitbit, Garmin Connect, RunKeeper, Endomondo) a řada dalších jsou mobilní aplikace, takže jako první platí to, že musíte mít dobře zabezpečený mobilní telefon jako takový – samotné sportovní hodinky či náramek nejsou nijak rizikové ani problematické, vše z nich se totiž nakonec přes mobilní aplikaci přenáší do nějaké online služby – kde jsou data dostupná ve webové aplikací (a v oné mobilní aplikace).

Přístup k samotným online službám je klasicky nutné chránit volbou dostatečně silného a unikátního hesla – pravidlo, které platí univerzálně. Dvoufaktorové ověření u sportovních aplikací moc nečekejte.

1) Polohové informace, záznamy tras aktivit

Dnes je běžné, že sportovní hodinky mají GPS a  pokud ne, ta vaši aktivitu (běh, kolo, atd) zaznamenáváte pomocí aplikace (jako je Strava, atd) s využitím GPS v mobilním telefonu. Výsledkem jsou mapičky vaší aktivity doplněné o další údaje – tep, převýšení, rychlost, datum a čas.

Celé to znamená, že pokud se někdo nepovolaný dostane k záznamům o vašich aktivitách tak bude vědět kde bydlíte, odkud a kam běháte, kdy běháte, jakou trasu volíte pro běh. Což znamená, že pokud si na nějaké to děvče chlubící se na sociálních sítích s běháním počká nějaký úchyl, bude mít velmi usnadněnou práci.

2018-09-13 07_17_50-Prostě jsem se jel podívat projet podél Labe _ E-Bike Ride _ Strava.png

Není dobré veřejné poskytovat vaše aktivity s geolokací. Měli byste je sdílet jenom s pečlivě vybranými lidmi, kterým dáte přístup k vaší Stravě (či jiné aplikaci).

Není dobré aktivity sdílet na sociální sítě v plné podobě (s geolokací, časovými údaji, atd).

TIP: Jak nastavit soukromí ve Stravě je velmi konkrétní návod přímo pro Stravu

Některé aplikace umožňuje skrýt některé části aktivity jako soukromé (Strava tomu říká Privacy Zones). Nenechte se příliš mýlit tím, že to k něčemu je – skrytá část je logicky zajímavá a snadno se dá „dopočítat“ potřebné. A stále je k dispozici zbytek. Třeba vaší oblíbené trasy pro ranní či večerní běh.

2018-09-13 07_20_33-Strava _ My Privacy.png

TIP: Fitness zařízením se věnuje v Fitness, sport trackery, pohyb, životní styl a související jsou i Tipy pro ježdění na kole a elektrokole na www.kolotipy.cz

2) Účast v žebříčcích a segmentech

Pokud se budete chtít objevovat v žebříčcích a segmentech, tak to bude znamenat, že na sebe budete upozorňovat cizí lidí – privátní účty se v nich objevovat nebudou. Musíte zvážit, zda chcete soukromí nebo cirkus. Strava má například i jednu další potenciálně nebezpečnou funkci jménem Flyby – upozorňuje běžce či cyklisty, že se minuli.

3) Blokování otravných uživatelů

V některých fitness aplikacích můžete blokovat uživatele, kteří vás obtěžují. Nic ale nezabrání tomu, aby si zablokovaný založil jiný účet a opět váš šmíroval či obtěžoval.

4) Pozor na exporty a propojení

Fitness aplikace zpravidla umí nastavit různorodá propojení – další fitness aplikace, na sociální sítě, atd. Hlídejte si, ať si tím nenarušíte soukromí.

5) Výchozí nastavení

Jak už to tak bývá, výchozí nastavení nebývají šetrná na soukromí. Strava, například, ve výchozím nastavení prostě nahrává vše do jejich cloudu a zpřístupňuje komukoliv. Než začnete s aktivitami ověřte si nastavení a správně si to změňte.

2018-09-13 07_19_09-Strava _ My Privacy.png
Ve Stravě lze zapnout „Režim širší ochrany soukromí“. Dost dobrý nápad mít ho aktivní, ale opravdové soukromí vám to nezajístí.

6) Anonymizovaná velká data

Strava má „heat mapu“ na které je vidět kompletně celý svět, detailně až na úroveň ulice a cestiček v lese s vizualizací kde všude uživatelé Stravy běhají, jezdí, atd. V roce 2018 se zjistilo, že lze snadno odhalovat pozice tajných vojenských objektů. Nedostávají se tam privátní aktivity a můžete si nastavit, že tam nechcete být, ale vše co pouštíte veřejně se tam objeví. Pokud bydlíte někde kde nikdo jiný neběhá/nejezdí, tak se tam objevíte více než jasně.

2018-09-13 07_24_18-Strava Global Heatmap.png

7) Vaše data nejsou vaše

Pokud chcete být více paranoidní, tak je dobré připomenout, že data co ukládáte do (třeba) Stravy, nejsou vaše a vlastník si s nimi bude dělat cokoliv se mu zlíbí. Včetně prodeje někomu, kdo dostatečně dobře zaplatí. Řadu dat navíc sdílí neustále s dalšími partnery, ale třeba in inzerenty. Vyhnout se tomu můžete jedině tak, že nebudete podobné aplikace vůbec používat.

Vyplatí se asi dodat, že čím obskurnější a méně známé je vaše fitness zařízení a aplikace, tím rizikovější nejspíš bude s ohledem na soukromí.

8) Google Fit a Apple Health

Jak Google, tak Apple, mají v mobilních telefonech přímo zabudované fitness aplikace – Google Fit a Apple Health. Ohlídejte si, zda nezaznamenávají vaše aplikace aniž byste si toho byli vědomi.

9) Profily v aplikaci nemusí být na vaše jméno a údaje

Nezapomínejte, že účet ve Stravě si skutečně nemusíte založit na vlastní jméno a vlastní e-mail. Nemusíte je spojovat s Facebookem, Twitterem. Není nutné mapičky sdílet na sociální sítě a „falešný“ účet co si založíte, můžete kompletně nastavit jako soukromý.

Všechno?

Napadá vás ještě něco ve vztahu fitness aplikací a zařízení a soukromí? Dejte vědět, ať je možné doplnit.

Tipy týkající se Bezpečného Internetu

  • TIP#2137: Software pro vzdálený přístup. Je bezpečné si to pustit do počítače? 

    TIP#2137: Software pro vzdálený přístup. Je bezpečné si to pustit do počítače? 

    Jsou toho plné noviny. Lidé co jim někdo zavolal, představil se, například, jako že je z Microsoftu a chtěl řešit “problém v počítači” nebo “propadlé licence Office”. Nebo to je “finanční poradce”…

  • TIP#2127: Jak bezpečné je poslat pro ověření někomu kopii občanky či jiného obdobného dokladu? 

    TIP#2127: Jak bezpečné je poslat pro ověření někomu kopii občanky či jiného obdobného dokladu? 

    Pokud budete chtít kupovat reklamu na Facebooku, budete muset v určitý moment prokázat totožnost. Stejně tak pokud budete chtít ověřený účet na Twitteru. Totéž vás může čekat při snaze získat zpět ukradený/napadený…

  • TIP#2087: Jak na “záložní” e-maily pro obnovení účtu? Hlídáte si je? Nehrozí vám riziko? 

    TIP#2087: Jak na “záložní” e-maily pro obnovení účtu? Hlídáte si je? Nehrozí vám riziko? 

    Když si založíte (například) GMail či Protonmail (foto v záhlaví), tak můžete vyplnit i záložní e-mail použitelný pro obnovení účtu. Podobnou funkčnost nabízí i další online služby a zrovna u e-mailu je…

  • TIP#2077: Mám si pořídit placený antivir? Stačí ty zdarma?

    TIP#2077: Mám si pořídit placený antivir? Stačí ty zdarma?

    Antivir je povinná výbava pro Windows a rozhodně neuškodí to takto brát i pro Mac OS. Pro Linux je to s otazníky, ale když už ne povinně, tak se tam alespoň hodí.…

  • TIP#2041: Je bezpečné používat veřejné nabíječky? Co je to “juice jacking”

    TIP#2041: Je bezpečné používat veřejné nabíječky? Co je to “juice jacking”

    Jedna z věcí, na které upozorňují na školení bezpečnosti, je ta, že na neznámý USB kabel se nikdy telefon (a další zařízení) nevyplatí připojit. Nakonec už o tom byla řeč před pár…

  • TIP#1952: Jak se bránit šmírování v e-mailu? Jak to vůbec funguje?

    TIP#1952: Jak se bránit šmírování v e-mailu? Jak to vůbec funguje?

    Apple chystá zvýšenou ochranu soukromí v e-mailech, bude řešit různé druhy vkládaných šmírovacích nástrojů jejich stažením (aktivováním) z vlastních serverů. Ti co chtějí sbírat data o e-mailech tak dostanou jen záplavu bezcenných…

  • TIP#1884: Jsou QR kódy bezpečné? Co hrozí při používání?

    TIP#1884: Jsou QR kódy bezpečné? Co hrozí při používání?

    Pokud si nejste jisti co to vlastně ten QR kód je, tak si nejprve přečtěte Jak číst a vytvářet QR kódy a co to vlastně ten QR kód je. Není tam ale řešena…

  • TIP#1828: Oslovil vás na seznamce muž či žena vašich snů? Ověřte si zda nejde o podvodníka či podvodnici

    TIP#1828: Oslovil vás na seznamce muž či žena vašich snů? Ověřte si zda nejde o podvodníka či podvodnici

    Známá před několika týdny začala na Tinderu hledat partnera. Než se do toho pustila, dával jsem ji zdejší návod jak se tam bezpečně chovat (Jak bezpečně používat internetové seznamky a Jak se bezpečně…

  • TIP#1494: Jak na bezpečně používání iPhone?

    TIP#1494: Jak na bezpečně používání iPhone?

    Na iPhone platí klasické zásady bezpečného chování jako na každém mobilním zařízení. Řeč o tom už byla například v  Jak nastavit soukromí v mobilním telefonu či tabletu? Jak si chránit mobilní zařízení? Velmi…

  • TIP#1371: Co je to Tellonym? Proč se toho obávat pokud jde o děti

    TIP#1371: Co je to Tellonym? Proč se toho obávat pokud jde o děti

    Možná jste tohle zahlédli na profilech dětí na sociálních sítích. Tellonym a odkaz na něco, co je veřejně přístupné a obsahuje to nějaké otázky a odpovědi. Děti si to dávají na profilové…

  • TIP#1350: Jak si chránit soukromí na YouTube?

    TIP#1350: Jak si chránit soukromí na YouTube?

    Pokud se díváte na videa na YouTube tak je dobré vědět, že Google uchovává na co se vlastně díváte a používá to nejen k doporučování dalších videi, ale také k cílení reklamy…

  • TIP#1306: Jak bezpečně na YouTube pro děti?

    TIP#1306: Jak bezpečně na YouTube pro děti?

    YouTube je dnes pro děti a mládež náhrada televize. Už někdy ve věku tří let je běžné, že se na YouTube dívají na tabletu či počítači, později si na YouTube najdou oblíbené…

  • TIP#1298: Jak bezpečně používat internetové seznamky

    TIP#1298: Jak bezpečně používat internetové seznamky

    V dřívějším tipu Jak se bezpečně chovat na seznamce Tinder najdete většinu pravidel a postupů vhodných pro bezpečnější seznamování přes Internet, ale neuškodí je projít bez navázání na konkrétní seznamku. Tinder je poměrně…

  • TIP#1261: Jak nastavit soukromí: Jak bezpečně (zejména pro děti) nastavit TikTok

    TIP#1261: Jak nastavit soukromí: Jak bezpečně (zejména pro děti) nastavit TikTok

    Možná to ani netušíte, ale vaše děti se věnují natáčení krátkých videoklipů v aplikací (sociální sítí) TikTok. Té co se dříve jmenovala Musical.ly a vlastní ji čínská společnost. Což mimo jiné obnáší…

  • TIP#1258: Jak v jednom mobilním telefonu oddělit osobní a pracovní věci?

    TIP#1258: Jak v jednom mobilním telefonu oddělit osobní a pracovní věci?

    V Jak ve jednom počítači oddělit osobní a pracovní věci?  je vlastně naznačeno pár řešení, která se mohou hodit i pro mobilní telefon (a samozřejmě i tablet) – nebudete si sice moci…

«Předchozí stránka
1 2 3 4 5
Další stránka»

Související příspěvky

TIP#829: Jak pomocí mobilního telefonu sledovat jak běháte, chodíte či jezdíte na kole
TIP#838: Menší univerzální tipy pro využití fitness/sport trackerů či chytrých hodinek
Proč sport/fitness trackery a aplikace tak podivně měří vystoupanou výšku?

Android Apple Apple Health Chytré hodinky Fitbit Fitness Garmin Google Google Fit GPS Jak na bezpečný Internet Soukromí Sport Sporttracker Strava

Předchozí článekTIP#1168: Co je to FOBO (Fear Of Better Options)?Další článek TIP#1170: Jak zabezpečit a bezpečně pracovat s e-mailem?

Nejnovější příspěvky

  • TIP#3255: Jak poznáte podvodnou sbírku?
  • TIP#3254: Vlastní homepage ve WordPressu bez Guttenbergu. Použijte Codex či jinou AI. K čemu to posloužilo na 365tipech
  • TIP#3253: Co je to latence a proč to hraje roli (nejen) při hraní her
  • TIP3252: Chladit notebooky podložkou? Co byste měli vědět
  • TIP#3251: Kouzelná meteostanice ATMOS řeší problém, o kterém ani nevíte

Nejčtenější

Přispět na provoz můžete

Přispějte. 500 Kč můžete změnit dle vlastního uvážení. Z částky zaplatíme DPH a pochopitelně daně platbou na účet 331049001/5500, spec. symbol 365. Částku si můžete změnit. Z platby odvádíme DPH a daníme ji.

Zdejší tipy na zajímavé/užitečné věci obsahují affialiate odkazy na Alzu/Aliexpres

... nebo placeným odběrem

Staňte se platícím odběratelem newsletteru. 5 USD/měsíc, 50 USD/rok nebo dle vlastního uvážení od 100 USD/rok. Každou středu a neděli nálož informací.

Kontakt a tak

Kontakt: 365tipu@gmail.com

Veškerý obsah zde uveřejněný je CC-BY-NC-SA

Oznámení