Přeskočit na obsah
@365tipu
  • Domů
    • Práce na dálku
    • Twitter for dummies
    • Jak na Mastodon
    • Facebook a marketing
    • Návod pro Instagram
    • Jak na LinkedIn
    • Bezpečný Internet
    • Bezpečnost pro novináře
    • Soukromí na Facebooku
    • Pomocník webdesignera
    • Jak na WordPress
    • Nepostradatelné software
      • Jak na Windows 11
      • Jak na Windows 10
      • Jak na iPhone/iPad
      • Jak na Mac OS
      • Jak na Apple TV/TV+
      • Jak na Apple Watch
      • Jak na Apple AirTag
      • Microsoft Office
      • Linux
    • Jazykový koutek
    • GTD
    • Filmy a TV seriály
    • Recenze
    • Chytrá domácnost
      • Chytrá domácnost
      • Jak na Google Home
      • Amazon Echo a Alexa
      • Apple HomePod
      • Jak na Raspberry Pi
      • Jak na QNAP NAS
      • Netatmo
    • Jak na Home Assistant
  • Všechny štítky
  • Odběr e-mailem
  • RSS/XML
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Twitter
    • Facebook
    • BlueSky
    • Mastodon
      • Threads
    • Zásady Cookies (EU)
13. 9. 2018 podle 365tipů
Bezpečnost, Díte v síti, Mobilní aplikace, Online služby, Sociální sítě, Software, Zdraví

TIP#1169: Jak nastavit soukromí ve fitness aplikaci nebo u fitness hodinek či náramků?

Možná používáte něco jako Strava nebo máte chytréend sportovní hodinky od Garminu či Fitbitu. Případně jenom nějaký fitness náramek jako je Xiaomi Mi Band 2.  Je ale dost dobře možné, že vás příliš nenapadlo, jak tyhle aplikace a zařízení mohou být problémem pro soukromí a bezpečnost.

Především, Strava (Fitbit, Garmin Connect, RunKeeper, Endomondo) a řada dalších jsou mobilní aplikace, takže jako první platí to, že musíte mít dobře zabezpečený mobilní telefon jako takový – samotné sportovní hodinky či náramek nejsou nijak rizikové ani problematické, vše z nich se totiž nakonec přes mobilní aplikaci přenáší do nějaké online služby – kde jsou data dostupná ve webové aplikací (a v oné mobilní aplikace).

Přístup k samotným online službám je klasicky nutné chránit volbou dostatečně silného a unikátního hesla – pravidlo, které platí univerzálně. Dvoufaktorové ověření u sportovních aplikací moc nečekejte.

1) Polohové informace, záznamy tras aktivit

Dnes je běžné, že sportovní hodinky mají GPS a  pokud ne, ta vaši aktivitu (běh, kolo, atd) zaznamenáváte pomocí aplikace (jako je Strava, atd) s využitím GPS v mobilním telefonu. Výsledkem jsou mapičky vaší aktivity doplněné o další údaje – tep, převýšení, rychlost, datum a čas.

Celé to znamená, že pokud se někdo nepovolaný dostane k záznamům o vašich aktivitách tak bude vědět kde bydlíte, odkud a kam běháte, kdy běháte, jakou trasu volíte pro běh. Což znamená, že pokud si na nějaké to děvče chlubící se na sociálních sítích s běháním počká nějaký úchyl, bude mít velmi usnadněnou práci.

2018-09-13 07_17_50-Prostě jsem se jel podívat projet podél Labe _ E-Bike Ride _ Strava.png

Není dobré veřejné poskytovat vaše aktivity s geolokací. Měli byste je sdílet jenom s pečlivě vybranými lidmi, kterým dáte přístup k vaší Stravě (či jiné aplikaci).

Není dobré aktivity sdílet na sociální sítě v plné podobě (s geolokací, časovými údaji, atd).

TIP: Jak nastavit soukromí ve Stravě je velmi konkrétní návod přímo pro Stravu

Některé aplikace umožňuje skrýt některé části aktivity jako soukromé (Strava tomu říká Privacy Zones). Nenechte se příliš mýlit tím, že to k něčemu je – skrytá část je logicky zajímavá a snadno se dá „dopočítat“ potřebné. A stále je k dispozici zbytek. Třeba vaší oblíbené trasy pro ranní či večerní běh.

2018-09-13 07_20_33-Strava _ My Privacy.png

TIP: Fitness zařízením se věnuje v Fitness, sport trackery, pohyb, životní styl a související jsou i Tipy pro ježdění na kole a elektrokole na www.kolotipy.cz

2) Účast v žebříčcích a segmentech

Pokud se budete chtít objevovat v žebříčcích a segmentech, tak to bude znamenat, že na sebe budete upozorňovat cizí lidí – privátní účty se v nich objevovat nebudou. Musíte zvážit, zda chcete soukromí nebo cirkus. Strava má například i jednu další potenciálně nebezpečnou funkci jménem Flyby – upozorňuje běžce či cyklisty, že se minuli.

3) Blokování otravných uživatelů

V některých fitness aplikacích můžete blokovat uživatele, kteří vás obtěžují. Nic ale nezabrání tomu, aby si zablokovaný založil jiný účet a opět váš šmíroval či obtěžoval.

4) Pozor na exporty a propojení

Fitness aplikace zpravidla umí nastavit různorodá propojení – další fitness aplikace, na sociální sítě, atd. Hlídejte si, ať si tím nenarušíte soukromí.

5) Výchozí nastavení

Jak už to tak bývá, výchozí nastavení nebývají šetrná na soukromí. Strava, například, ve výchozím nastavení prostě nahrává vše do jejich cloudu a zpřístupňuje komukoliv. Než začnete s aktivitami ověřte si nastavení a správně si to změňte.

2018-09-13 07_19_09-Strava _ My Privacy.png
Ve Stravě lze zapnout „Režim širší ochrany soukromí“. Dost dobrý nápad mít ho aktivní, ale opravdové soukromí vám to nezajístí.

6) Anonymizovaná velká data

Strava má „heat mapu“ na které je vidět kompletně celý svět, detailně až na úroveň ulice a cestiček v lese s vizualizací kde všude uživatelé Stravy běhají, jezdí, atd. V roce 2018 se zjistilo, že lze snadno odhalovat pozice tajných vojenských objektů. Nedostávají se tam privátní aktivity a můžete si nastavit, že tam nechcete být, ale vše co pouštíte veřejně se tam objeví. Pokud bydlíte někde kde nikdo jiný neběhá/nejezdí, tak se tam objevíte více než jasně.

2018-09-13 07_24_18-Strava Global Heatmap.png

7) Vaše data nejsou vaše

Pokud chcete být více paranoidní, tak je dobré připomenout, že data co ukládáte do (třeba) Stravy, nejsou vaše a vlastník si s nimi bude dělat cokoliv se mu zlíbí. Včetně prodeje někomu, kdo dostatečně dobře zaplatí. Řadu dat navíc sdílí neustále s dalšími partnery, ale třeba in inzerenty. Vyhnout se tomu můžete jedině tak, že nebudete podobné aplikace vůbec používat.

Vyplatí se asi dodat, že čím obskurnější a méně známé je vaše fitness zařízení a aplikace, tím rizikovější nejspíš bude s ohledem na soukromí.

8) Google Fit a Apple Health

Jak Google, tak Apple, mají v mobilních telefonech přímo zabudované fitness aplikace – Google Fit a Apple Health. Ohlídejte si, zda nezaznamenávají vaše aplikace aniž byste si toho byli vědomi.

9) Profily v aplikaci nemusí být na vaše jméno a údaje

Nezapomínejte, že účet ve Stravě si skutečně nemusíte založit na vlastní jméno a vlastní e-mail. Nemusíte je spojovat s Facebookem, Twitterem. Není nutné mapičky sdílet na sociální sítě a „falešný“ účet co si založíte, můžete kompletně nastavit jako soukromý.

Všechno?

Napadá vás ještě něco ve vztahu fitness aplikací a zařízení a soukromí? Dejte vědět, ať je možné doplnit.

Tipy týkající se Bezpečného Internetu

  • TIP#1209: Browser fingerprint. Co všechno o vás lze zjistit přes prohlížeč? A jak se tomu bránit?

    TIP#1209: Browser fingerprint. Co všechno o vás lze zjistit přes prohlížeč? A jak se tomu bránit?

    Šmírování kam se podíváte. Mobilní aplikace vysávají informace z vašeho telefonu, využívají informaci o poloze aniž by to bylo třeba (a dokonce aniž byste o tom věděli), sbírají informace o tom jaké…

  • TIP#1181: Jak se bezpečně chovat v prohlížeči při brouzdání po Internetu?

    TIP#1181: Jak se bezpečně chovat v prohlížeči při brouzdání po Internetu?

    Víte, že dlouhodobě je prohlížeč nejčastější cestou, jak můžete do počítače získat virus, malware, ransomware či něco dalšího škodlivého? A také nejčastějším místem, kde přijdete o hesla a následně o nějaký účet.…

  • TIP#1177: Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na notebooku

    TIP#1177: Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na notebooku

    V Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na počítači je souhrn tipů na bezpečné chování na počítači. Všechny tam uvedené platí i pro notebooky, ale přeci jenom je pár dalších, které se…

  • TIP#1174: Pro děti vytvořte na počítači, mobilu či tabletu vždy vlastní samostatné účty

    TIP#1174: Pro děti vytvořte na počítači, mobilu či tabletu vždy vlastní samostatné účty

    Zmínka o vlastních účtech v počítačích pro děti padla už v Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na počítači a jde o natolik podstatnou věc, že je dobré se k tématu…

  • TIP#1171: Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na počítači

    TIP#1171: Jak nastavit soukromí a bezpečně se chovat na počítači

    Je tu další díl série „Jak nastavit soukromí“. Vlastně měl možná být napsaný jako první, protože bezpečné chování na počítači (a dnes i bezpečné chování na mobilu) jsou ty nejzákladnější věci. Skutečnost…

  • TIP#1170: Jak zabezpečit a bezpečně pracovat s e-mailem?

    TIP#1170: Jak zabezpečit a bezpečně pracovat s e-mailem?

    Málokdo to tuší, ale e-mail (elektronická pošta) je jedna z těch věcí, které musíte mít nejlépe zabezpečené. Hlavní důvod je ten, že na váš e-mail je navázána řada dalších služeb. Takže pokud…

  • TIP#1169: Jak nastavit soukromí ve fitness aplikaci nebo u fitness hodinek či náramků?

    TIP#1169: Jak nastavit soukromí ve fitness aplikaci nebo u fitness hodinek či náramků?

    Možná používáte něco jako Strava nebo máte chytréend sportovní hodinky od Garminu či Fitbitu. Případně jenom nějaký fitness náramek jako je Xiaomi Mi Band 2.  Je ale dost dobře možné, že vás…

  • TIP#1166: Jak nastavit soukromí v mobilním telefonu či tabletu? Jak si chránit mobilní zařízení?

    TIP#1166: Jak nastavit soukromí v mobilním telefonu či tabletu? Jak si chránit mobilní zařízení?

    Když už jsme u té série tipů „jak nastavit soukromí“, tak je čas na body týkající se mobilních zařízení – zejména telefonů, ale platí i pro tablety (Android a iOS jsou v…

  • TIP#1165: Jak nastavit soukromí na Facebooku? 22 kroků, které soukromí stejně nezajistí

    TIP#1165: Jak nastavit soukromí na Facebooku? 22 kroků, které soukromí stejně nezajistí

    Tradičně upozornění na začátek. Na Facebooku nemůžete mít soukromí, lze se jen lépe chovat a lépe si nastavit některé věci. Sníží se tím rizika, ale sociální sítě (obecně) nikdy bezpečné být nemohou.…

  • TIP#1162: Jak nastavit soukromí na Instagramu?

    TIP#1162: Jak nastavit soukromí na Instagramu?

    Než zkusíme trochu probrat téma zmíněné v titulku, tak je vhodné připomenout to, že Internet je veřejný prostor a soukromí na něm mít nelze. Můžete Instagram nastavit a používat tak, abyste nedělali…

  • TIP#1160:  Jak je to se soukromím v Dropboxu či One Drive? Může být šifrované online úložiště opravdu bezpečné?

    TIP#1160: Jak je to se soukromím v Dropboxu či One Drive? Může být šifrované online úložiště opravdu bezpečné?

    Chcete používat nějaké bezpečné úložiště v online podobě, cloudové úložiště (viz Velký přehled cloudových úložišť aneb Dropbox, OneDrive, Box.net a ti další) a jde vám o bezpečnost? Měli byste vědět několik poměrně zásadních…

  • TIP#1157: 15 kroků, jak nastavit soukromí na Twitteru

    TIP#1157: 15 kroků, jak nastavit soukromí na Twitteru

    Jednu věc na úvod je nutné zdůraznit. Twitter není Facebook, je hlavně používán ve veřejné podobě, nemá žádné falešné modely „přátel“. Funguje tam jednosměrné sledování a „soukromí“ na něm existuje jen v…

  • TIP#1155: 12 tipů na bezpečné používání WhatsApp. Jak nastavit soukromí ve WhatsApp?

    TIP#1155: 12 tipů na bezpečné používání WhatsApp. Jak nastavit soukromí ve WhatsApp?

    WhatsApp je chatovací aplikace a není to tedy klasická sociální síť, kam byste dávali příspěvky určené pro více lidi – ať už užší okruh (přátelé) nebo veřejnost (veřejné příspěvky, psaní do Skupin…

  • TIP#1074: Jak v jednom počítači oddělit osobní a pracovní věci?

    TIP#1074: Jak v jednom počítači oddělit osobní a pracovní věci?

    V Co nikdy nedělat na pracovním počítači, telefonu či tabletu. Opravdu nikdy. je řada činností, které byste v žádném případě neměli na pracovním počítači dělat. Vyplatí se to prostudovat a řídit se…

  • TIP#1072: Co nikdy nedělat na pracovním počítači, telefonu či tabletu. Opravdu nikdy.

    TIP#1072: Co nikdy nedělat na pracovním počítači, telefonu či tabletu. Opravdu nikdy.

    Je zcela běžné, že lidé mající pracovní počítač, který jim poskytl zaměstnavatel, na něm dělají věci, které jsou zásadně nevhodné. Podobně to platí i u mobilních telefonů či tabletů. Měli byste vědět,…

«Předchozí stránka
1 2 3 4 5
Další stránka»

Související příspěvky

TIP#829: Jak pomocí mobilního telefonu sledovat jak běháte, chodíte či jezdíte na kole
TIP#838: Menší univerzální tipy pro využití fitness/sport trackerů či chytrých hodinek
Proč sport/fitness trackery a aplikace tak podivně měří vystoupanou výšku?

Android Apple Apple Health Chytré hodinky Fitbit Fitness Garmin Google Google Fit GPS Jak na bezpečný Internet Soukromí Sport Sporttracker Strava

Předchozí článekTIP#1168: Co je to FOBO (Fear Of Better Options)?Další článek TIP#1170: Jak zabezpečit a bezpečně pracovat s e-mailem?

Nejnovější příspěvky

  • TIP#3255: Jak poznáte podvodnou sbírku?
  • TIP#3254: Vlastní homepage ve WordPressu bez Guttenbergu. Použijte Codex či jinou AI. K čemu to posloužilo na 365tipech
  • TIP#3253: Co je to latence a proč to hraje roli (nejen) při hraní her
  • TIP3252: Chladit notebooky podložkou? Co byste měli vědět
  • TIP#3251: Kouzelná meteostanice ATMOS řeší problém, o kterém ani nevíte

Nejčtenější

Přispět na provoz můžete

Přispějte. 500 Kč můžete změnit dle vlastního uvážení. Z částky zaplatíme DPH a pochopitelně daně platbou na účet 331049001/5500, spec. symbol 365. Částku si můžete změnit. Z platby odvádíme DPH a daníme ji.

Zdejší tipy na zajímavé/užitečné věci obsahují affialiate odkazy na Alzu/Aliexpres

... nebo placeným odběrem

Staňte se platícím odběratelem newsletteru. 5 USD/měsíc, 50 USD/rok nebo dle vlastního uvážení od 100 USD/rok. Každou středu a neděli nálož informací.

Kontakt a tak

Kontakt: 365tipu@gmail.com

Veškerý obsah zde uveřejněný je CC-BY-NC-SA

Oznámení