Přeskočit na obsah
@365tipu
  • Domů
    • Práce na dálku
    • Twitter for dummies
    • Jak na Mastodon
    • Facebook a marketing
    • Návod pro Instagram
    • Jak na LinkedIn
    • Bezpečný Internet
    • Bezpečnost pro novináře
    • Soukromí na Facebooku
    • Pomocník webdesignera
    • Jak na WordPress
    • Nepostradatelné software
      • Jak na Windows 11
      • Jak na Windows 10
      • Jak na iPhone/iPad
      • Jak na Mac OS
      • Jak na Apple TV/TV+
      • Jak na Apple Watch
      • Jak na Apple AirTag
      • Microsoft Office
      • Linux
    • Jazykový koutek
    • GTD
    • Filmy a TV seriály
    • Recenze
    • Chytrá domácnost
      • Chytrá domácnost
      • Jak na Google Home
      • Amazon Echo a Alexa
      • Apple HomePod
      • Jak na Raspberry Pi
      • Jak na QNAP NAS
      • Netatmo
    • Jak na Home Assistant
  • Všechny štítky
  • Odběr e-mailem
  • RSS/XML
  • Kontakt
    • Kontakt
    • Twitter
    • Facebook
    • BlueSky
    • Mastodon
      • Threads
    • Zásady Cookies (EU)
13. 9. 2018 podle 365tipů
Bezpečnost, Díte v síti, Mobilní aplikace, Online služby, Sociální sítě, Software, Zdraví

TIP#1169: Jak nastavit soukromí ve fitness aplikaci nebo u fitness hodinek či náramků?

Možná používáte něco jako Strava nebo máte chytréend sportovní hodinky od Garminu či Fitbitu. Případně jenom nějaký fitness náramek jako je Xiaomi Mi Band 2.  Je ale dost dobře možné, že vás příliš nenapadlo, jak tyhle aplikace a zařízení mohou být problémem pro soukromí a bezpečnost.

Především, Strava (Fitbit, Garmin Connect, RunKeeper, Endomondo) a řada dalších jsou mobilní aplikace, takže jako první platí to, že musíte mít dobře zabezpečený mobilní telefon jako takový – samotné sportovní hodinky či náramek nejsou nijak rizikové ani problematické, vše z nich se totiž nakonec přes mobilní aplikaci přenáší do nějaké online služby – kde jsou data dostupná ve webové aplikací (a v oné mobilní aplikace).

Přístup k samotným online službám je klasicky nutné chránit volbou dostatečně silného a unikátního hesla – pravidlo, které platí univerzálně. Dvoufaktorové ověření u sportovních aplikací moc nečekejte.

1) Polohové informace, záznamy tras aktivit

Dnes je běžné, že sportovní hodinky mají GPS a  pokud ne, ta vaši aktivitu (běh, kolo, atd) zaznamenáváte pomocí aplikace (jako je Strava, atd) s využitím GPS v mobilním telefonu. Výsledkem jsou mapičky vaší aktivity doplněné o další údaje – tep, převýšení, rychlost, datum a čas.

Celé to znamená, že pokud se někdo nepovolaný dostane k záznamům o vašich aktivitách tak bude vědět kde bydlíte, odkud a kam běháte, kdy běháte, jakou trasu volíte pro běh. Což znamená, že pokud si na nějaké to děvče chlubící se na sociálních sítích s běháním počká nějaký úchyl, bude mít velmi usnadněnou práci.

2018-09-13 07_17_50-Prostě jsem se jel podívat projet podél Labe _ E-Bike Ride _ Strava.png

Není dobré veřejné poskytovat vaše aktivity s geolokací. Měli byste je sdílet jenom s pečlivě vybranými lidmi, kterým dáte přístup k vaší Stravě (či jiné aplikaci).

Není dobré aktivity sdílet na sociální sítě v plné podobě (s geolokací, časovými údaji, atd).

TIP: Jak nastavit soukromí ve Stravě je velmi konkrétní návod přímo pro Stravu

Některé aplikace umožňuje skrýt některé části aktivity jako soukromé (Strava tomu říká Privacy Zones). Nenechte se příliš mýlit tím, že to k něčemu je – skrytá část je logicky zajímavá a snadno se dá „dopočítat“ potřebné. A stále je k dispozici zbytek. Třeba vaší oblíbené trasy pro ranní či večerní běh.

2018-09-13 07_20_33-Strava _ My Privacy.png

TIP: Fitness zařízením se věnuje v Fitness, sport trackery, pohyb, životní styl a související jsou i Tipy pro ježdění na kole a elektrokole na www.kolotipy.cz

2) Účast v žebříčcích a segmentech

Pokud se budete chtít objevovat v žebříčcích a segmentech, tak to bude znamenat, že na sebe budete upozorňovat cizí lidí – privátní účty se v nich objevovat nebudou. Musíte zvážit, zda chcete soukromí nebo cirkus. Strava má například i jednu další potenciálně nebezpečnou funkci jménem Flyby – upozorňuje běžce či cyklisty, že se minuli.

3) Blokování otravných uživatelů

V některých fitness aplikacích můžete blokovat uživatele, kteří vás obtěžují. Nic ale nezabrání tomu, aby si zablokovaný založil jiný účet a opět váš šmíroval či obtěžoval.

4) Pozor na exporty a propojení

Fitness aplikace zpravidla umí nastavit různorodá propojení – další fitness aplikace, na sociální sítě, atd. Hlídejte si, ať si tím nenarušíte soukromí.

5) Výchozí nastavení

Jak už to tak bývá, výchozí nastavení nebývají šetrná na soukromí. Strava, například, ve výchozím nastavení prostě nahrává vše do jejich cloudu a zpřístupňuje komukoliv. Než začnete s aktivitami ověřte si nastavení a správně si to změňte.

2018-09-13 07_19_09-Strava _ My Privacy.png
Ve Stravě lze zapnout „Režim širší ochrany soukromí“. Dost dobrý nápad mít ho aktivní, ale opravdové soukromí vám to nezajístí.

6) Anonymizovaná velká data

Strava má „heat mapu“ na které je vidět kompletně celý svět, detailně až na úroveň ulice a cestiček v lese s vizualizací kde všude uživatelé Stravy běhají, jezdí, atd. V roce 2018 se zjistilo, že lze snadno odhalovat pozice tajných vojenských objektů. Nedostávají se tam privátní aktivity a můžete si nastavit, že tam nechcete být, ale vše co pouštíte veřejně se tam objeví. Pokud bydlíte někde kde nikdo jiný neběhá/nejezdí, tak se tam objevíte více než jasně.

2018-09-13 07_24_18-Strava Global Heatmap.png

7) Vaše data nejsou vaše

Pokud chcete být více paranoidní, tak je dobré připomenout, že data co ukládáte do (třeba) Stravy, nejsou vaše a vlastník si s nimi bude dělat cokoliv se mu zlíbí. Včetně prodeje někomu, kdo dostatečně dobře zaplatí. Řadu dat navíc sdílí neustále s dalšími partnery, ale třeba in inzerenty. Vyhnout se tomu můžete jedině tak, že nebudete podobné aplikace vůbec používat.

Vyplatí se asi dodat, že čím obskurnější a méně známé je vaše fitness zařízení a aplikace, tím rizikovější nejspíš bude s ohledem na soukromí.

8) Google Fit a Apple Health

Jak Google, tak Apple, mají v mobilních telefonech přímo zabudované fitness aplikace – Google Fit a Apple Health. Ohlídejte si, zda nezaznamenávají vaše aplikace aniž byste si toho byli vědomi.

9) Profily v aplikaci nemusí být na vaše jméno a údaje

Nezapomínejte, že účet ve Stravě si skutečně nemusíte založit na vlastní jméno a vlastní e-mail. Nemusíte je spojovat s Facebookem, Twitterem. Není nutné mapičky sdílet na sociální sítě a „falešný“ účet co si založíte, můžete kompletně nastavit jako soukromý.

Všechno?

Napadá vás ještě něco ve vztahu fitness aplikací a zařízení a soukromí? Dejte vědět, ať je možné doplnit.

Tipy týkající se Bezpečného Internetu

  • TIP#3255: Jak poznáte podvodnou sbírku?

    TIP#3255: Jak poznáte podvodnou sbírku?

    Dokážete poznat podvodnou sbírku a nenaletět? Pokud budeme brát v potaz to, že na “Karolínku” lidé poslali 12 milionů korun, tak schopnost poznat podvod není široce rozšířená. Na rozdíl od ochoty pomoci.…

  • TIP#3246: Co je to Supply Chain Attack

    TIP#3246: Co je to Supply Chain Attack

    Aktuálně více a více důležité téma. Útok na dodavatelský řetězec. Jeden z mnoha nástrojů hackerů a zlodějů, který umožňuje poněkud “oklikou” získat něco (možná) přímo nezískatelné. Související příspěvky TIP#3234: Co je to…

  • TIP#3234: Co je to infostealer a proč je krádež cookies malér

    TIP#3234: Co je to infostealer a proč je krádež cookies malér

    Infostealer je malware, jehož hlavní cíl není počítač „rozbít“, ale ukrást z něj přihlašovací údaje, cookies, session tokeny, údaje z prohlížeče, peněženky ke kryptoměnám, platební údaje, cloudové klíče nebo vývojářské přístupy. Související…

  • TIP#3221: Jak na Tiktoku (a dalších sítích) můžete chytit malware nebo jinou pohromu

    TIP#3221: Jak na Tiktoku (a dalších sítích) můžete chytit malware nebo jinou pohromu

    Oblíbenost TikToku (ale i Instagramu) je dost dobrým důvodem k tomu, proč se zloději a útočníci vyskytují právě tam. A jakkoliv jde jen o síť s videem, měli byste leccos vědět. Související…

  • TIP#3195: Roblox, Minecraft, Fortnite a další jsou rájem pro pedofily a zloděje. Stále. Co s tím?

    TIP#3195: Roblox, Minecraft, Fortnite a další jsou rájem pro pedofily a zloděje. Stále. Co s tím?

    V oblíbených hrách obtěžují děti devianti. Cílí už i na předškolní, píší na iDnes. Nic nového. Už při psaní Dítě v siti to tak bylo. A to byl rok 2019. Od té…

  • TIP#3183: Je odhlášení se z newsletteru (e-mailu) bezpečné a jisté? Co byste měli vědět

    TIP#3183: Je odhlášení se z newsletteru (e-mailu) bezpečné a jisté? Co byste měli vědět

    Když si přihlásíte odběr zdejšího newsletteru, tak ukončení odběru je prosté. Odhlásit se, unsubscribe. Stejně jako jinde. V došlém newsletteru je (zpravidla) na konci odkaz, stačí kliknout a už ho nebudete dostávat.…

  • TIP#3135: Je vhodné u eSIM vypnout PIN?

    TIP#3135: Je vhodné u eSIM vypnout PIN?

    Máte v telefonu už jenom eSIM, tedy elektronickou podobu SIM karty? A dumáte nad tím, jestli je dobré mít u ní PIN jako u klasické, nebo zda tohle můžete přeskočit. Protože u…

  • TIP#3093: Schovávat platební karty do ochranného pouzdra? Je riziko, že zaplatíte něco, co jste nechtěli? 

    TIP#3093: Schovávat platební karty do ochranného pouzdra? Je riziko, že zaplatíte něco, co jste nechtěli? 

    Tak jak. Schováváte své platební karty do ochranného pouzdra co zabrání jejich načtení, bez vašeho vědomí? Racionále obav je, že platby pod 500 Kč prostě proběhnou. Takže stačí „přiblížit“ čtečku (platební terminál).…

  • TIP#2987: Chcete mít Instagram (TikTok, atd) a nebýt tam k nalezení? Celkem snadné

    TIP#2987: Chcete mít Instagram (TikTok, atd) a nebýt tam k nalezení? Celkem snadné

    Což takhle mít účet na Instagramu (či jiné sociální síti) a nebýt tam (snadno a ihned) k nalezení a užívat si tak trochu víc soukromí? Je to vlastně docela snadné. Související příspěvky…

  • TIP#2982: AI od Meta jde po vašich datech na Facebooku, Instagramu i jinde. Můžete to “odmítnout”, ale …

    TIP#2982: AI od Meta jde po vašich datech na Facebooku, Instagramu i jinde. Můžete to “odmítnout”, ale …

    Meta se rozhodla, že do výuky vlastní AI zahrne i vše od uživatelů. Příspěvky, fotky a jejich popisky, videa, komentáře, prostě cokoliv, z čeho by se AI mohla učit. A pozor, i…

  • TIP#2974: Používáte Chrome? A máte aktivní Enhanced Protection/Pokročilou ochranu?

    TIP#2974: Používáte Chrome? A máte aktivní Enhanced Protection/Pokročilou ochranu?

    V Nastavení/Settings v Chrome najdete Enhanced Protection/Pokročilá ochrana v Privacy and Security/Soukromí a Bezpečnost > Security. Nedávno zde přibyly nějaké AI funkce, které chrání proti dalším nebezpečím. A je užitečné mít právě…

  • TIP#2927: Co byste na sociální sítě dávat neměli

    TIP#2927: Co byste na sociální sítě dávat neměli

    Je vaše věc co budete na své vlastní, osobní. sociální sítě dávat. Obsahově (řeč je o tom v Tohle na LinkedIn nepatří! Co vlastně patří na LinkedIn? A proč si na sociální…

  • TIP#2895: 8 důvodů proč byste měli používat VPN. Ve Windows, Macu, na Linuxu, atd.

    TIP#2895: 8 důvodů proč byste měli používat VPN. Ve Windows, Macu, na Linuxu, atd.

    VPN, virtuální privátní síť, má mnoho způsobu využití (viz Co je to VPN, k čemu je to dobré a co byste měli všechno vědět kde se to řeší poněkud zeširoka, včetně nevýhod…

  • TIP#2836: VPN pro (nejen) Android/iOS zdarma i placené. Co pořídit a pár praktických postřehů

    TIP#2836: VPN pro (nejen) Android/iOS zdarma i placené. Co pořídit a pár praktických postřehů

    Je taková doba, kdy je vhodní mít pro ruce VPN. Zejména pro nápady EU, které vedou k nedostupnosti některých věcí z USA (jako třeba Advanced Voice Mode od ChatGPT donedávna). Nebo pro…

  • TIP#2819: Máte podezření, že váš iPhone byl hacknut? Dá se to nějak poznat? A hlavně, co se dá dělat?

    TIP#2819: Máte podezření, že váš iPhone byl hacknut? Dá se to nějak poznat? A hlavně, co se dá dělat?

    Hacknutý iPhone (či iPad) je poměrně méně obvyklá situace, ale i přes veškerá tvrzení to možné je. Různé bezpečnostní chyby, ale i nepozornost uživatelů, může vést k tomu, že se útočníkům podaří…

1 2 3 … 5
Další stránka»

Související příspěvky

TIP#829: Jak pomocí mobilního telefonu sledovat jak běháte, chodíte či jezdíte na kole
TIP#838: Menší univerzální tipy pro využití fitness/sport trackerů či chytrých hodinek
Proč sport/fitness trackery a aplikace tak podivně měří vystoupanou výšku?

Android Apple Apple Health Chytré hodinky Fitbit Fitness Garmin Google Google Fit GPS Jak na bezpečný Internet Soukromí Sport Sporttracker Strava

Předchozí článekTIP#1168: Co je to FOBO (Fear Of Better Options)?Další článek TIP#1170: Jak zabezpečit a bezpečně pracovat s e-mailem?

Nejnovější příspěvky

  • TIP#3255: Jak poznáte podvodnou sbírku?
  • TIP#3254: Vlastní homepage ve WordPressu bez Guttenbergu. Použijte Codex či jinou AI. K čemu to posloužilo na 365tipech
  • TIP#3253: Co je to latence a proč to hraje roli (nejen) při hraní her
  • TIP3252: Chladit notebooky podložkou? Co byste měli vědět
  • TIP#3251: Kouzelná meteostanice ATMOS řeší problém, o kterém ani nevíte

Nejčtenější

Přispět na provoz můžete

Přispějte. 500 Kč můžete změnit dle vlastního uvážení. Z částky zaplatíme DPH a pochopitelně daně platbou na účet 331049001/5500, spec. symbol 365. Částku si můžete změnit. Z platby odvádíme DPH a daníme ji.

Zdejší tipy na zajímavé/užitečné věci obsahují affialiate odkazy na Alzu/Aliexpres

... nebo placeným odběrem

Staňte se platícím odběratelem newsletteru. 5 USD/měsíc, 50 USD/rok nebo dle vlastního uvážení od 100 USD/rok. Každou středu a neděli nálož informací.

Kontakt a tak

Kontakt: 365tipu@gmail.com

Veškerý obsah zde uveřejněný je CC-BY-NC-SA

Oznámení